Mehndi在印度婚禮的習俗中,有著給與新嫁娘的新婚祝福含意,但婚後的甜蜜也會像mehndi的圖騰一般,在婚後的蜜月期過後而淡去,而那之後是否還能happy life hereafter了呢?這實在是需要靠彼此用心的經營吶!
好友結婚約兩年多,剛添一子,最近卻跟另一半有著漸漸疏離的感覺,甚至開始對另一半的交友狀況開始有些質疑,因此造成了另一半的不舒服而產生冷戰。在兩人關係要如何繼續溝通跟退讓間,好友找不到可以打破現有的僵局的方法。
我們彼此也是相識20年有的好友,所以稍微一提大概我也就知道了她的狀況是如何。我問:「是不是因為不安全感作祟?」她坦承婚後身材走樣讓自己喪失了不少信心。聽到此,我有點心疼起這位朋友…..
但我相信,倒不是她先生真的不在意她….
或許是因為婚後,加上有了孩子,另一半感覺自己的重要性降低了吧!我想~
經過一番了解,我還是建議她一定要好好的跟先生坐下來談談。但她擔心提出要跟先生談的要求時會被潑冷水:「妳又想說甚麼了?」
所以我建議她這麼問:「我有事情無法解決,希望你幫我想辦法,請問你有時間給我嗎?」
先把對另一半的尊重放到話裡面去,尊重他的時間,換成是我們被這樣問應該也會感覺倍受尊重吧!
然後溝通的重點如下:
- 針對造成另一半不愉快的點,先誠心的道歉。
- 兩個人相處時讓自己不愉快的地方,請問對方有沒有解決的方法。
- 問對方對現階段的生活有沒有更期待的部分 (比方說有沒有希望你改變什麼壞習慣?或者希望妳修正一下打扮?或者精進廚藝?就算他說沒有還是要問,以尊重他滿足為前提)
- 告知你對這個家庭氣氛的期許。
但我又擔心這位好朋友在溝通的過程中遇到情緒無法控制的情況,所以我又分享了一個概念。
「溝通前想好,這是我要維持一輩子的關係,我希望如何來改善它?」
「溝通時想著,一輩子跟現在一時的情緒,哪一個比較重要?」
「溝通中表達,因為我想要跟你過一輩子,所以我不想要小情緒累積成大問題。」
我不是個婚姻專家,也不是個走入婚姻很久的人,但是我了解,再相愛的兩個人也會有意見不同的時候,只是以我自己為例,我在婚後兩人剛住在一起的第一個月,就曾經發生過失控的大吵。
那時候,因為對新婚生活的不適應,異國生活的不適應,生活細節的不適應等點點滴滴……我跟我先生就從兩三天的小嘔氣累積到那一次的大吵,我還記得那天的早上我已經幾乎失控,就這麼的尖叫了出來。
才第一個月,我嚇到了。那以後「一輩子」我怎麼辦?
就 是「一輩子」這三個字進到我的腦海,讓我把情緒控制了下來。之後,感謝主,也跟先生獲得了更進一步的共識與了解。才發現,原來在我以為跟他無法相處的同 時,他的內心也經歷了剛成為人夫的不適應,一種責任突然加重喘不過氣的不適應。原來在婚姻生活中,其實兩個人都不斷的同時學習跟調適著呢!
「一輩子」這個神聖的許諾,我們跟另一半不愉快的時候通常會忘記。
吵架當下會進入腦中的可能只有「為什麼我要讓這個人在我的生活中造成我的不愉快?」(白話一點:我幹嘛嫁給你讓你來氣我….)
然後可能還會有那麼一刻,連處在同一個空間都覺得無法呼吸。但同時,任何一句情緒性的話都可能會造成進一步難以承受的傷害。男性不像女性一樣容易的表達自己 的情緒,所以經常選擇的就是乾脆閉口不談的方式。身為女性,也要把持住不要使用疲勞式的轟炸追問,那樣只會讓人更避而遠之。反而應該試著先把情緒放下,用 溫和的態度讓他了解,「不開口講話只是把問題放著變爛。坦誠的溝通,彼此才能夠更互相了解。兩個人的關係才有更進步的可能。」
我個人認為,男性對被尊重的要求普遍比女性還要高,給與更多的尊重,我相信另一半的肩膀可以變得更寬大。但這並不是叫女性做愛情中的乞丐,任何讓我們不舒服的狀況或態度,都要適度的表達讓對方知道‧提醒他,如果夫妻間先生不在意太太的情緒,那又有誰會來在意呢?
彼此,都需要有一些的接受與給予,這樣子兩人關係才能夠達到平衡。
然而這些經營跟溝通,是要平日就一點一點累積的。如果之前沒有這樣溝通的習慣,不要奢望兩個人的關係可以一下子進步很快,至少給彼此三個月的時間。在當中再看哪些有進步了或者哪些還可以更好的,再逐次的提出來彼此互相鼓勵。
說了很長的一段,但「 一輩子」真的是最重要的重點,平常因細故而爭執時,拿「一輩子」來想想,就會很容易發現甚麼是比較重要的。
這個跟好友聊完天的晚上,我跟老公說了謝謝,謝謝他對我平常一些任性的包容。然後問他有沒有對我有甚麼不滿的。他說:「冷氣」,我大笑了。
(這又是另一個笑話了。因為我超怕冷的,讓超怕熱的他半夜想開冷氣又擔心我被冷醒抱怨,整個也是頭疼的不得了)
但是我要因為冷氣跟他吵架嗎?我多穿件衣服加蓋件毛毯,他也可以開冷氣睡覺了。 XDDD
一點淺見,也想分享給大家。
我希望自己,還有我的好朋友(們)I.A.都能跟自己的另一半走一輩子。 ^___^
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